Raffreddore e influenza nei bambini: come prevenirli e trattarli

Bambino malato di influenza

Siamo nel piena stagione fredda e influenzale. Le basse temperature fanno sì che i virus trovino il mezzo ideale per sopravvivere e diffondersi. Inoltre, tendiamo a trascorrere più tempo in casa, in particolare i bambini in età scolare, quindi è molto più probabile che prendiamo uno di questi virus.

L'influenza e il comune raffreddore sono le condizioni respiratorie più comuni in questo periodo dell'anno. Di solito hanno sintomi comuni, quindi a volte è difficile sapere se si tratta dell'uno o dell'altro.

Come faccio a sapere se mio figlio ha l'influenza o il raffreddore?

L'influenza di solito inizia bruscamente, con febbre alta (più di 38º), malessere generale, tremori e brividi, mal di testa, gola e tosse persistente. Inoltre, tendono a manifestarsi sintomi gastrointestinali come diarrea o vomito.

Il freddo di solito è più localizzato nel tratto respiratorio superiore. I sintomi più comuni sono naso che cola e congestione nasale, tosse meno frequente, malessere e febbre più bassa rispetto all'influenza.

L'influenza di solito accade in modo epidemico, una volta per stagione, mentre il freddo può manifestarsi più volte durante l'anno.

Come lo ottengono?

evitare il bambino freddo

Sia l'influenza che il raffreddore sono malattie altamente contagiose. Entrambi vengono trasmessi per inalazione di goccioline trasportate dall'aria dalle secrezioni respiratorie. Ecco perché è così importante che quando si tossisce o si starnutisce ci si copre la bocca. Il contatto diretto con oggetti infetti è un'altra delle principali fonti di infezione. Matite, giocattoli, posate o qualsiasi cosa che una persona colpita abbia toccato. Le mani sono anche una frequente via di trasmissione della malattia.

Come posso prevenire il contagio?

Per prevenire entrambe le condizioni, è importante prestare attenzione alle misure igieniche, lavarsi le mani particolarmente frequentemente ed evitare di essere a diretto contatto con i malati ... anche se quest'ultimo è solitamente più difficile

In caso di influenza, ogni anno viene prodotto un nuovo vaccino con nuovi ceppi e la campagna inizia intorno a settembre / ottobre. Questo di solito è raccomandato per le persone sopra i 65 anni, donne incinte e adulti o bambini sopra i 6 mesi che hanno una malattia cronica o condizioni di rischio come asma, malattie cardiache, iperreattività bronchiale, immunodeficienza, diabetici, malattie renali ... Si raccomanda inoltre di vaccinare le persone che convivono con il paziente per proteggerle.

Che cure dovrei dare a mio figlio se ha l'influenza o il raffreddore?

Suggerimenti per evitare di contrarre l'influenza o prendersi cura di bambini malati

Non esiste una medicina efficace per uccidere il virus. Né gli antibiotici sono utili a meno che non ci sia qualche superinfezione batterica. Il trattamento è sintomatico e si basa su una serie di misure terapeutiche per alleviare il disagio.


  • Reposo. Quando siamo malati, il corpo consuma molta energia, quindi il riposo è essenziale per il suo recupero.
  • Tieni tuo figlio ben idratato offrendogli frequentemente acqua, infusi o brodi caldi.
  • Non costringerlo a mangiare. Quando sei malato, è normale che tu perda l'appetito. Lascia che tuo figlio mangia quando ne hai voglia e cosa ti piace. 
  • Se la febbre provoca dolore o fastidio puoi dare alcuni antipiretici come il paracetamolo. Mai aspirina.
  • Se la congestione nasale è molto fastidiosa, puoi pulire il naso con un po 'di soluzione salina fisiologica o acqua di mare venduta in farmacia.

Quando dovresti andare dal pediatra?

Il raffreddore e l'influenza di solito si risolvono senza problemi in una settimana, ma è importante prestare attenzione ai segnali di pericolo poiché a volte possono comparire complicazioni.

  • Se l' la febbre è molto alta (più di 38º) e dopo 3-4 giorni non scende.
  • Sembri molto giù, assonnato e poco attivo.
  • Se l' la tosse è persistente o aumenta.
  • Se presenti il ​​file respiro più agitato, respiro sibilante o mancanza di respiro.
  • Si vomita molto, rifiuta di bere liquidi o presenta sintomi di disidratazione.
  • Se appaiono macchie sulla pelle. In molte malattie virali infantili compaiono spesso lesioni cutanee chiamate eruzioni cutanee, ma l'influenza non è una di queste. Pertanto, consulta il tuo pediatra.