Posso prendere la cannella se sono incinta? Forse è un'altra delle domande che ci poniamo in innumerevoli occasioni perché è proprio una di quelle spezie aromatiche che darà un nuovo sapore ai tuoi piatti. Ma d'altra parte, quando aspettiamo un bambino, siamo sempre assaliti da infiniti dubbi su cosa possiamo consumare o cosa no.
Quindi, in questo caso parleremo se è conveniente o forse il contrario della cannella. Si dice che contenga numerosi minerali e vitamine oltre a favorire la digestione oppure, stimolare la circolazione sanguigna e molti altri benefici. Oggi scoprirete se prendere o meno la cannella!
Posso prendere la cannella se sono incinta?
L'eterna domanda è che quando aspettiamo un bambino dobbiamo sempre prendere precauzioni estreme quando si tratta di cibo. Vogliamo avere una dieta varia ed equilibrata, ma tenendo sempre presente che alcuni alimenti non ci faranno molto bene. In caso di domande specifiche, è sempre consigliabile consultare il proprio medico. Detto questo, c'è da dire che c'è una leggenda o una voce che dice che la cannella può essere una delle spezie abortive, poiché stimolando la circolazione può anche generare alcune contrazioni nella parte dell'utero.
Ma in realtà dovremmo sempre stare attenti con gli importi. Vale a dire, un po' di cannella da sola non sarà dannosa, ma è meglio non assumerla di seguito o in grandi quantitàPer quanto ci piaccia. Bisogna sempre limitarlo, ricordando che sarà ancora un po' più forte se usato come polvere. Quindi, quando abbiamo dei dubbi, è sempre meglio lasciarlo da parte durante i primi mesi di gravidanza. Avremo tempo per prenderlo in sicurezza. Non credi?
Quali benefici ha la cannella in gravidanza?
Fino a quando il nostro medico non dice diversamente, la cannella non è vietata. Come abbiamo accennato, dobbiamo stare attenti alla quantità e alla frequenza del suo consumo. Detto questo, devi sapere che ha anche numerosi vantaggi che non possiamo ignorare. Quindi, se hai voglia e hai intenzione di prendere un po' di cannella, ti ricordiamo quali possono essere i benefici durante la gravidanza.
- Aiuta a ridurre la nausea. Qualcosa che di solito troviamo quando aspettiamo un bambino, così come altri disagi che possiamo trovare in gravidanza e che provengono dalla digestione.
- Se hai l'ipertensione, ti aiuterà anche ad abbassarla leggermente. Che è un altro grande vantaggio.
- Fai lo stesso con il diabete gestazionale, perché tende anche a bilanciarlo. Ma come abbiamo accennato prima, dovremmo sempre consultare il nostro medico.
- Con un pizzico di cannella, puoi anche ridurre le voglie di dolci in gravidanza.
Controindicazioni della cannella
Non ci stancheremo di ricordarlo fintanto che è in orari precisi e in dosi molto basse, non ci sono problemi o nulla di cui preoccuparsi. Ma è vero che se andiamo troppo oltre, possiamo causare altri tipi di problemi. Per questo, a volte, quando la donna ha una gravidanza rischiosa o ha abortito, è probabile che quando lo chiedi ti diranno che è meglio non prenderlo. D'altra parte, può anche essere motivo di allergie, quindi dobbiamo tenerne conto.
Se facciamo un passo avanti, va detto anche questo potrebbe danneggiare la placenta e persino il fegato. Ovviamente si parla sempre di dosi più alte. Inoltre, non è consigliabile durante l'assunzione di alcuni farmaci, poiché la combinazione potrebbe non essere del tutto buona. Ad esempio con antibiotici o con alcuni destinati alle malattie cardiache. Tutto questo, quindi, ci porta a fare un buon riassunto che durante la gravidanza bisogna prendere precauzioni estreme. Ma oltre a ciò, se ne controlliamo le quantità e la frequenza, possiamo fare un uso migliore del cibo.