È sempre stato difficile per crescere un bambino. Il mondo non è mai stato semplice, non importa l'ora, ci sono sempre state sfide per le nuove generazioni. Esiste un manuale per genitori? No, la verità è quella lI bambini imparano per imitazione, ciò che sperimentano ogni giorno nel loro ambiente segnerà il loro percorso futuro.
La felicità è un concetto relativo, è possibile che la tua vita sia piena di risultati e ancora non ti senti felice. Ogni persona ha i suoi obiettivi e le sue esigenze per vivere serenamente la propria vita, spetta a ciascuno lottare per raggiungere quegli obiettivi. Raggiungerli, tuttavia, non garantisce la felicità. Joy percorre un'altra corsia ed è qui che possiamo pensare che ci siano buone possibilità per l'equazione genitori felici, bambini felici lavoro.
felicità e gioia
Abbiamo detto sopra che la felicità è un concetto relativo. Altri dicono che la felicità è semplicemente godersi molti momenti gioiosi. La verità è che possiamo avere tutto e tuttavia non essere felici.
D'altra parte la gioia è un sentimento veloce, facile da ottenere e da offrire con un semplice gesto. La gioia ha il potere di cambiare il tuo umore, la sensazione di gioia ha il potere di trasformare la tua giornata in un colpo solo. Offrire gioia ad altre persone è una missione di ciascuno, specialmente con i nostri figli. I bambini hanno bisogno e meritano di vivere in un ambiente felice che dia loro la meravigliosa sensazione che produce la gioia.
La vita a volte rende molto difficile per te avere la capacità di mostrarti felice prima degli altri. frustrazioni lavorative, problemi quotidiani e complicazioni logiche degli adulti, vengono trasmessi ai bambini che vedono l'ambiente circostante diventare grigio e scuro.
Riempi di gioie le vite dei tuoi figli
Dare ai bambini un'infanzia sana e felice dovrebbe essere il nostro obiettivo. Credo fermamente che non si possa sapere cosa porterà il mondo, ma si può dai loro un'infanzia felice per essere un rifugio da quei problemi o situazioni della vita adulta.
Molti genitori si chiedono come possono crescere bambini felici Nel mondo di oggi. Non si tratta di regalare loro un piacere di montagna o una gratificazione immediata ma, in effetti, proprio il contrario. Un bambino felice sarà in grado di creare strumenti permanenti, al di là della gratificazione immediata. Come avrai quegli strumenti? Possiamo aiutarli ad adottare abitudini sane e felici.
Gli psicologi infantili ci danno alcuni suggerimenti o consigli:
- Il modo migliore per raggiungere questo obiettivo è fondamentalmente includere giochi all'aperto nelle loro vite. Sì, arrampicarsi sugli alberi, sporcarsi nel fango o cercare insetti stimola il tuo spirito in un buon modo. Puoi insistere perché legga un libro in giardino o faccia i compiti. È stato anche dimostrato che giocare all'aperto aumenta l'empatia, il coinvolgimento e l'autocontrollo, abilità sociali fondamentali per chiunque.
- Limita il tempo sullo schermo è anche una cosa necessaria. Sì, è super difficile, ma alla fine è necessario. Non possiamo lasciare passare ore a giocare nelle loro mani. Devi farli praticare uno sport, fare i compiti e cose del genere. Non è piacevole, ma il tempo davanti al computer o allo smartphone va controllato.
- Pratica la gratitudine aiuta anche a sviluppare strumenti per la felicità. Possiamo mostrare sincera gratitudine per ciò che fanno per noi o parlare delle cose per cui siamo grati.
- Dobbiamo anche fare attenzione alle nostre aspettative riguardo ai risultati scolastici o atletici dei bambini. Dobbiamo valutare lo sforzo, non il risultato. Se sbagliamo, i bambini finiscono per lavorare per soddisfare le nostre aspettative e non le loro.
- Possono esercitare l'autocontrollo è anche positivo. Ad esempio, puoi inserire a ciotola in modo che i cellulari siano lasciati all'ora di cena o quando fa i compiti, oppure puoi portare gli elementi elettronici fuori dalle camere da letto.
- Condividere i pasti in famiglia è essenziale. È una cosa che molte famiglie non fanno più, attorno a un televisore, o peggio, sui loro schermi. Sebbene gli orari lavorino contro le riunioni di famiglia, è necessario assicurarsi che almeno un pasto al giorno, preferibilmente la cena, sia con la famiglia. Sarà il momento di parlare, di fidarsi dell'altro.
- È anche positivo distribuire le faccende domestiche tra i vostri piccoli incoraggiando la responsabilità individuale e collettiva.
Ogni gesto gentile è sufficiente per far sentire felice e felice un bambino. Un abbraccio, un bacio sonoro, un gioco improvvisato a metà cena, rompere la routine del bambino creando un senso di gioia essere portato a letto. Non perdere l'occasione di mostrare ai tuoi figli il volto gentile della vita, avranno tempo per vivere per se stessi i momenti difficili che tutti noi dobbiamo vivere.
Se i tuoi figli vivono con l'amarezza degli anziani, con il dolore e la frustrazione, con le grida e con la disciplina ferrea, cresceranno come bambini insicuri, noiosi e riluttanti a crescere. Certamente non essere consapevole del potere che hai sui tuoi figliSono spugne che assorbono tutto ciò che accade intorno a loro. Fai un esercizio di respirazione ogni giorno quando torni a casa, lascia dietro la porta tutto quello che è successo il giorno.
Genitori allegri, bambini felici
I bambini che vivono con adulti gioiosi e divertenti crescono felici, sviluppano la capacità di portare gioia e felicità ad altre persone. Insegna ai tuoi figli questa preziosa lezione di vitaEssere amichevoli, salutare le persone, offrire uno sguardo o un sorriso, può aiutare altre persone a superare i momenti di amarezza.
Tieni presente che anche i bambini non hanno bisogno di essere sempre felici. Infatti, devono provare emozioni spiacevoli come tristezza, rabbia o paura. Non c'è bisogno di rallegrare tuo figlio o intervenire ogni volta che attraversa un momento del genere. Al contrario, bisogna aiutarli attraverso quelle emozioni.
La verità è che non è colpa dei genitori se i figli non sono sempre felici. Non è nostro compito diventare responsabili della felicità dei nostri figli ma, come dicevamo all'inizio, dare loro gli strumenti di cui hanno bisogno per gestire le proprie emozioni in modo sano.
La chiave è dentro dare loro durante l'infanzia e l'adolescenza un ambiente amorevole. I bambini sanno chi li ama e chi si prende cura di loro e, se sono cresciuti circondati dall'amore, potrebbero essere in grado di affrontare meglio le circostanze della vita.