Latte materno non solo nutre: fornisce difese naturali (immunoglobuline, lattoferrina, lisozima, oligosaccaridi), fattori anti-infettivi y antiinfiammatoria, Plus fattori di crescita che promuovono la riparazione dei tessuti. Promuove anche la legame affettivo, è sostenibile e riduce gli sprechi rispetto ai sostituti. Di seguito, spieghiamo il cura ulteriori vantaggi che può fornire e come aumentarne i benefici con uno allattamento al seno efficace, estrazione e conservazione sicure.
Cura della pelle alla nascita
- Cura della pelle alla nascita
Il primo cura per cui il latte materno Spetta al cordone ombelicale: quando fai il pulizia dell'ombelico Finisci applicando un po 'di latte materno con un batuffolo di cotone. Il cavo cadrà più velocemente e avrà meno rischi di infezione.
Un'altra cura della pelle ben nota è quella del crepe nel capezzolo. Datti solo un massaggio delicato sul capezzolo con alcuni gocce di latte materno. Anche se sei in buona salute, è consigliabile applicare qualche goccia dopo ogni pasto.
Linee guida degli esperti: La raccomandazione generale per l'ombelico è la cura a secco e mantenerlo pulito e arioso; se il medico ti ha prescritto un antisettico, il latte materno non è un sostituto. crepe, dare priorità correggere la presa, aerare il capezzolo e, se opportuno, utilizzare lanolina purificata o compresse di idrogel come adiuvanti.
Altre cure quotidiane
- Altre cure quotidiane
Il latte materno è efficace contro dermatite da pannolino, il naso irritato, il varicella, vesciche o piaghe. Studi nordamericani hanno anche dimostrato che il latte materno può aiutare contro l'acne, evitando il loro eruzioni o trattando il ustioni che di solito compaiono con alcuni Trattamenti.
Alcune madri non esitano a usarlo come trattamento di bellezza come nella forma di lozione tonificante, Balsamo per le labbra (specialmente in labbra screpolate) O maschera per capelli.
Come applicarlo: en dermatite da pannolino, pulire con acqua tiepida, asciugare tamponando e applicare alcune gocce del latte lasciandolo asciugare all'aria prima della barriera di zinco; in naso irritato, Mettere 1-2 gocce idratare; in acne infantile, le prove sono limitate, può alleviare il dolore, ma se peggiora, consultare. Evitare di usarlo su lesioni infette senza valutazione medica.
Guarigione di ferite e ustioni
- Guarigione di ferite e ustioni
Il latte materno contiene EGF e TGF-alfa, due peptidi responsabili del crescita epidermica con proprietà curative. Pertanto è efficace anche in ferite di più superficiale come episiotomia o ustioni di secondo grado. In questo caso, le compresse imbevute di latte materno dovrebbero essere applicate e lasciate per alcuni minuti.
precauzioni: non applicare su ferite suppuranti, morsi o ustioni estese; nell'episiotomia, dare priorità igiene e asciugatura e controlla se c'è forte dolore, febbre o cattivo odore.
Benefici comprovati per il bambino, la mamma e l'ambiente
La superiorità nutrizionale del latte materno rispetto ai sostituti è associato a meno infezioni gastrointestinali, respiratori e urinari, minor rischio di morte improvvisa y meno ricoveri ospedalieriA lungo termine, i neonati non allattati al seno hanno maggiori probabilità di sviluppare dermatite atopica, alergias, asma, celiachia, EII, obesità y diabete, Plus peggiori prestazioni cognitive.
Nella madre, l'allattamento al seno riduce il rischio di emorragia postpartum, cancro ginecologico (come ovaio), malattia cardiovascolare, ipertensione y ansia. È anche ecologico: riduce il consumo di acqua ed energia e l'impatto ambientale degli imballaggi.
Partenza e tecnica: pelle a pelle, presa e posture
El contatto precoce pelle a pelle facilita il presa spontanea, stabilizza il neonato e rafforza il legame. Il sistemazione comune 24 ore incoraggia poppate frequenti e una produzione adeguata (8-12 o più al giorno). Offrilo la richiesta ai primi segnali (suzione, grufolamento, mani alla bocca) senza aspettare che pianga.
Una buona presa si riconosce perché il mento tocca il petto, la bocca è spalancato, il labbro inferiore estroflesso e l'areola è più visibile sopra che sotto. Posizioni utili: allevamento biologico (sdraiato), seduta, sdraiarsi, palla da rugby y caballito, secondo le esigenze di ciascuna diade.
Allattamento a richiesta, ciuccio e sonno
Richiesta Significa offrire ogni volta che lui lo chiede e per tutto il tempo in cui ne ha bisogno, evitando tettarelle y ciucci finché l'allattamento al seno non è avviato, poiché possono interferire con l'attacco. Informazioni su cosleeping, favorisce l'allattamento, ma dovrebbe essere evitato se c'è consumo di tabacco, alcol o sedativiin precoce y bambini sotto i 3 mesi, e a proposito di superfici morbide.
Estrazione e conservazione sicure
lavati buone mani antes de la esprimere il latte materno. Utilizza vetro o plastica adatta agli alimenti (senza BPA) o borse specificheEtichetta con si chiude e, se applicabile, il nome del bambino. Salvare porzioni di 60-120 ml per evitare sprechi e ricorda che quando congeli il latte si espande.
Guida rapida all'archiviazione (più conservativo; vedi durata in frigorifero): 4 ore. a temperatura ambiente, giorni 4 in frigorifero (da consumarsi preferibilmente entro) e fino a quando mesi 9-12 in un congelatore. Raffreddare il latte appena estratto prima di mescolarlo con un altro freddo; non usare il microonde e scongelare in frigorifero o in acqua calda. Il latte scongelato deve essere utilizzato in 24 ore. e non può ricongelare.
Dieta, bevande e farmaci
Non hai bisogno dieta speciale: mangiare vario, bere secondo sete e pratica esercizio moderato. Evita il alcol e limita il caffeina; il tabacco nocivo e non deve essere fumato vicino al bambino. Attenzione con medicina di erbeLa maggior parte dei farmaci sono compatibili; consultare risorse affidabili come e-allattamentoI vegani hanno bisogno sapere mina B12; in alcune regioni è consigliato iodioEvitare pesci di grandi dimensioni con mercurio.
Durata e alimentazione complementare
È raccomandato allattamento esclusivo al seno circa 6 mese e continua con alimenti complementari fino al 2 anni o più, come desiderato dalla mamma e dal bambino. Introdurre nuovi alimenti progressivamentein piccole quantità , mantenendo il latte come base durante il primo anno.
Ruolo e sostegno del padre
Il supporto di padre e famiglia È fondamentale: facilitare la contatto pelle con pelle, collaborare in compiti e proteggere il privacy della diade favorisce la continuità dell'allattamento e il riposo materno.
Banche del latte e donazioni
Latte donato, dopo screening e pastorizzazione, è essenziale per precoce o bambini a rischio quando il latte materno non è disponibile. L'associazione di banche del latte in Nord America ha già una lunga lista di donatori di latte materno, un'iniziativa che sta servendo ad affrontare numerosi enfermedades. Inoltre, molte, molte madri ora sono in grado di allattare il loro bambino, indipendentemente dal fatto che lo abbiano fatto precoce o che non ci sia latte lievitato..
Quando chiedere aiuto?
consultare pediatria o matrona si ci sono dolore persistente, Fiebre, aumento di peso insufficiente (selezionare se hai abbastanza latte materno), ingorgo refrattari o dubbi su medicazione. Il Gruppi di supporto e professionisti esperti in allattamento offrono supporto e soluzioni personalizzate.
Il latte materno è una risorsa vivo e versatile: si prende cura della pelle, aiuta la riparazione dei tessuti, protegge dalle infezioni e, con un buon supporto e una buona tecnica, diventa la base di un'educazione sana. sano, legame y sostenibile per la famiglia
