Una delle fasi più complicate della vita è il adolescenzaSe a ciò si aggiunge la situazione di non poter uscire di casa e di dover convivere con le autorità, il mix può essere esplosivo. I college di psicologi e altre organizzazioni ci stanno mandando alcuni consigli per genitori e adolescenti in modo che questi 15 giorni a casa diventare un'occasione per incontrarsi e legarsi.
Gli esperti consigliano che durante questa reclusione, se siamo con adolescenti, lo abbiamo tutti pazienza, ma ancor più adulti, bisogna essere flessibili. Si tratta di farli partecipare alle iniziative. Dobbiamo rafforzarli con l'idea che sia una battaglia che vinceremo insieme.
Confinamento per adolescenti
Per qualsiasi ragazza o ragazzo gli affetti con i suoi amici focalizzano la sua attenzione. Senza la possibilità di andare in istituto e avere un contatto diretto con loro, le videoconferenze, i gruppi whtasapp, chat e altre alternative tecnologiche sono l'opzione. In famiglia sii paziente con questo.
È possibile concordare regole, parlare con altri genitori e che per un paio d'ore si incontrano e chattano esclusivamente, e non che mandino continuamente messaggi. Ma non possiamo pretendere ciò che non facciamo, quindi se vogliamo promuovere la comunicazione dobbiamo anche farlo spegnere i nostri cellulari.
L'altra domanda è tenerti informato, renderli partecipi delle opinioni della casa, contemplare i loro punti di vista. Questo è il modo migliore per farli sentire integrati. Ma sempre con informazioni veritiere, non è necessario dare credibilità a notizie che non hanno origine ufficiale, perché queste possono creare più allarmismo.
Loro e loro possono partecipare e avviare iniziative collettive che vengono lanciati, così come l'applauso sanitario. Alcune delle reti di volontariato che si stanno organizzando non ammettono minori, nemmeno per lavoro telematico, che può causare frustrazione. Sostienilo se individualmente desidera intraprendere un'azione che non lo metta a rischio.
Vai avanti e assumiti la responsabilità
Senza la routine quotidiana delle lezioni e dei progetti del fine settimana, gli adolescenti (e anche gli adulti) sono perplessi. Devi pianificare ciascuno dei file compiti, in modo flessibile, che saremo in isolamento.
Gli esperti continuano a raccomandare di usare la sveglia e di mantenere i turni di studio. Insegnanti e centri educativi hanno implementato classi virtuali. Rendi tuo figlio o tua figlia la responsabilità di andare da loro, svolgere i loro compiti e offrire loro aiuto. Sono state organizzate piattaforme di insegnanti che forniscono sostegno in diverse materie su base volontaria.
È anche un file opportunità per loro di condividere con i loro fratelli e ai genitori la responsabilità di essere a casa, fare le cose insieme. Condividere ricette, fare la lista della spesa, pulire, ordinare vestiti, sono cose che si possono fare in comune o lasciare che l'adolescente sia libero di sorprenderci. Forse in casa abbiamo un vero tuttofare o un vero tuttofare e non gli avevamo dato la possibilità.
Convincere gli adolescenti a muoversi durante il parto
Mossa È uno dei bisogni fondamentali di ogni adolescente, che si tratti di fare sport, ballare o allenarsi con il Wii. La cosa interessante è che bruciano energia, non importa quanto insistano per essere davanti a uno schermo.
Senza cadere nello stereotipo di ragazzi e ragazze, guarda sport o attività che puoi fare a casae condividilo. Dai tavoli di allenamento, salendo le scale dell'edificio, coreografia, iniziazione o continuità di arti marziali, yoga, pilates ... e molte opzioni che hai su Internet.
Tieni presente che se non sei molto atletico a casa, puoi usare il più risorse quotidiane, come spostare bottiglie d'acqua, da un luogo all'altro, o sollevare chili di ceci e altri prodotti per la casa, come detersivi, fare squat ogni ora ... si tratta di mantenere una disciplina concordata con il tempo per la tua privacy e anche per condividere.
Nonostante tutte queste raccomandazioni, è normale che ci siano momenti di scoraggiamento, un senso di isolamento e ansia tra gli adolescenti, non scoraggiamoci!