Le smagliature sono una delle conseguenze della gravidanza, infatti la maggior parte delle donne le soffre e le conserva dopo il parto. Questi segni compaiono come conseguenza dell'aumento di peso, per il quale, le fibre della pelle si rompono e perdono la sua elasticità. Per evitarli, è molto importante seguire alcuni consigli come quelli che troverai di seguito.
Tuttavia, è molto importante essere consapevoli che senza perseveranza non sarai in grado di ottenere i risultati desiderati. Perché la funzionalità dei cosmetici dipende in gran parte dalla loro continuità d'uso. Indipendentemente dalla quantità e dalla qualità del prodotto, se non sei costante, non potrai apprezzare i risultati sulla tua pelle. Quindi, assicurati di attenerti a queste routine ogni giorno e puoi evitare le smagliature in gravidanza.
Consigli per evitare le smagliature in gravidanza
Evita la comparsa di smagliature in gravidanza può essere molto complicato, poiché nella maggior parte dei casi fanno la loro comparsa. Questo è perché la pelle si tende così tanto che la pelle si spezza E quelle micro-lacrime sono ciò che formano quei segni sulla pelle chiamati smagliature. Questi possono essere più o meno visibili e l'unica cosa che puoi fare per evitarli è prendere alcune misure preventive durante la gravidanza.
Idrata molto bene la pelle
Le creme antismagliature sono molto utili da evitare durante questi periodi di cambiamenti fisici. Ora è È fondamentale che cerchi un prodotto specifico per le donne in gravidanza. Poiché prodotti di questo tipo contengono sostanze che possono essere molto pericolose durante la gravidanza, come la caffeina. Scegli un prodotto appropriato per la tua condizione e segui le raccomandazioni per l'uso del produttore.
Puoi completare l'uso delle smagliature con una crema molto idratante. Un prodotto che puoi utilizzare costantemente e che ti aiuta a mantenere la pelle altamente idratata. Tuttavia, qualsiasi crema idratante per il corpo sarà appropriata meglio quelli che hanno una consistenza molto cremosa. Applicare la crema frequentemente su pancia, cosce e petto.
Bevi tanta acqua
Idratare dall'interno è la chiave per evitare problemi alla pelle. Sebbene i cosmetici siano molto importanti perché vengono applicati sulla pelle, è la cura interna che previene l'invecchiamento precoce della pelle. L'acqua è essenziale, quindi devi bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno. Dovresti anche consumare molta frutta e verdura che forniscono fluidi e antiossidanti che prevengono l'invecchiamento delle cellule della pelle.
Rimani attivo
L'esercizio ti aiuterà a mantenere il tono muscolare e quindi a evitare micro-lacerazioni nelle fibre della pelle. Inoltre, fare sport in gravidanza è molto importante, il tuo corpo sarà meglio preparato per il parto, eviterai di ingrassare e il tuo recupero dopo la gravidanza sarà molto più veloce ed efficace. Fai una passeggiata ogni giorno, almeno 30 minuti, anche se più tempo dedichi all'esercizio, meglio è.
Proteggiti dai raggi del sole
Durante la gravidanza, la produzione di melanina nella pelle cambia. L'esposizione al sole può causare la comparsa di macchie sulla pelle, note come melasma. Oltre a cambiare il colore della pelle nella zona in cui si verificano micro-lacerazioni e compaiono smagliature. sì la pelle si scurisce e cambia coloreÈ molto difficile eliminarli anche con i trattamenti in cabina. Proteggi la tua pelle con un fattore di protezione solare, evita di uscire nelle ore di maggiore irraggiamento e usa cappelli, occhiali e accessori che evitino il sole direttamente sulla pelle.
Le abitudini sane sono essenziali in gravidanza, poiché non solo favorisci il tuo bambino, ma proteggi anche la tua salute in una fase di tanti cambiamenti. Se vuoi anche evitare segni come le smagliature, devi essere molto costante con l'idratazione esterna e applicare cosmetici specifici durante la gravidanza. Per ottenere i migliori risultati, continuare il trattamento per mesi dopo il parto.