Sicuramente ne hai sentito parlare trasporto ergonomico e vantaggi (che è diverso dagli zaini "appesi") è pensato sia per i bambini che per le persone che li trasportano. Informazioni dal Società Spagnola di Pediatria delle Cure Primarie, conclude che in rari casi, questo sistema di trasporto tradizionale è sconsigliabile; infatti, i decessi negli Stati Uniti causati dal trasporto sono stati attribuiti a uso improprio del dispositivo.
Nel trasporto si mantiene il contatto tra il neonato/bambino e l'adulto che lo trasporta, a priori non c'è limite di peso; un marsupio ergonomico non solo rispetta il fisiologia del bambino, anche quello del papà, della mamma o di chiunque altro si prenda cura del piccolo.
Ho provato tre diversi tipi di dispositivi ergonomici con i miei due figli, e in tutti e tre i casi erano meglio di uno zaino di quelli che vendono nelle superfici commerciali. Ho molto chiari i vantaggi e, se dovessi consigliare, ovviamente non consiglio a nessuno di acquistare uno di questi ultimi. Con il porting ergonomico (ben utilizzato, si capisce), il bambino è più a suo agioe la schiena del più grande non gli fa male.
Inutile dire che un bambino ha bisogno del contatto e del calore con sua madre o suo padre; I vantaggi del "trasporto di armi" sono stati ampiamente descritti ei sistemi di trasporto sono progettati per facilitare il compito, lasciando le braccia libere
Il trasporto (o le braccia) rende più facile per il bambino piangere di meno, poiché è a suo agio e gode del benessere, non ha senso sottoporre la piccola creatura a livelli di stress causati da una separazione che non comprende, e soffre. D'altro canto, È più facile per il bambino adattarsi all'ambiente, poiché - come puoi immaginare - il campo visivo è più piccolo quando confinato al passeggino.
Inoltre, il trasporto favorisce l'allattamento al seno, perché il contatto "pelle a pelle" stimola la secrezione del latte, per un aumento della presenza di ossitocina e prolattina; il bambino può succhiare su richiesta, proprio come consigliato. E se non bastasse anche il sistema nervoso di un neonato si sviluppa in modo ottimale, a causa della stimolazione visiva, uditiva, olfattiva, tattile e vestibolare, facilitata dal fatto di essere attaccata all'adulto.
Trasportalo sì, ma in sicurezza
Tra i vantaggi troviamo anche che facilitando i processi di attaccamento, il trasporto migliora lo sviluppo fisico, intellettuale ed emotivo; ovviamente, quando portiamo, dobbiamo farlo sempre in sicurezza (di seguito le raccomandazioni SEPEAP):
- Il bambino dovrebbe idealmente andare verticalmente, poiché in posizione sdraiata le ginocchia non possono essere tenute separate l'una dall'altra. Inoltre, i bambini con reflusso sono a disagio sdraiati.
La corretta postura fisiologica è descritta nel disegno seguente
- L'anca del bambino deve essere inclinata in avanti, con il perineo parzialmente sostenuto dall'adulto, non sostenendo l'intero pube. In questo modo la schiena e i fianchi saranno posizionati correttamente.
- Il marsupio deve essere molto stretto, sostenendo tutti i punti della schiena (Se il bambino cade di lato o si arrotonda eccessivamente, sarà necessario ritensionare). Deve inoltre adattarsi alla crescita del bambino, utilizzando i meccanismi incorporati per questo scopo.
- La testa di un neonato o di un bambino addormentato dovrebbe essere tenuta ferma ma delicatamente contro il corpo dell'adulto. E il mento separato dallo sterno per evitare il rischio di soffocamento dovuto all'ostruzione delle vie aeree.
- Nel naso del bambino ci sarà spazio per far circolare l'aria, anche se il bambino appoggia la fronte sull'adulto.
- La regione addominale del bambino dovrebbe essere in contatto con il corpo dell'adulto, mai di lato o di schiena. In questo modo, il corpo dell'adulto impedisce alla testa del bambino di flettersi verso il petto, evitando il rischio di soffocamento.
L'adulto deve essere molto consapevole che la bocca e il naso non colpiscono il corpo dell'adulto e che il respiro del bambino è ritmico
- È meglio di supporto per la schiena essere adattabile, in modo che un bambino con un grado di mobilità più elevato, possa avere una maggiore libertà di movimento. Ma devi sempre essere in grado di sostenere l'intera schiena del bambino, anche la testa, se si addormenta.
- Ultimo ma non meno importante: il dispositivo di trasporto deve essere comodo per il corriere e facile da usare.
Questo sistema favorisce la prevenzione della comparsa di plagiocefalia posturale e displasia dell'anca. Migliora anche la qualità della vita delle madri con disabilità fisiche. Il trasporto sicuro contribuisce in modo molto soddisfacente al cura dei bambini prematuri con dimissione precoce; Inoltre, SEPEAP afferma che dovrebbe essere raccomandato come parte del trattamento nei casi di plagiocefalia posturale, coliche infantili e displasia dell'anca.
D'altro canto, gli svantaggi di uno zaino "appeso" sono molteplici: innanzitutto, le gambe sono distese, in modo che la testa del femore possa sfregare contro i bordi dell'apertura, ed è anche possibile che promuovere la displasia dell'ancaNon sono comodi né per il bambino (che appoggia il suo peso sulla zona genitale) né per chi lo indossa, poiché aumentano il fastidio alla schiena del bambino.
Immagine - Mamma arrabbiata.
Cosa rende ergonomico un marsupio porta-bebè?
Un marsupio ergonomico è quello che rispetta la posizione naturale del bambino e distribuisce il peso in modo appropriato per l'adulto. Questi sono gli elementi chiave da valutare:
- Posizione “M”Ginocchia più alte rispetto al fondo, seduta ginocchio a ginocchio. Previene la "caduta" dell'anca e ne protegge lo sviluppo.
- Curvatura della schiena: rispetta la forma a “C” dei neonati e consente loro di evolvere verso un allineamento più verticale man mano che crescono.
- Inclinazione pelvica: Il perineo poggia delicatamente contro l'adulto, facilitando la curvatura della schiena e la flessione dei fianchi.
- Supporto regolabile: un pannello che si solleva fino alla nuca durante il sonno e si adatta alla crescita per mantenere una postura sicura.
- Distribuzione del peso del trasportatore: cintura e cinghie che si distribuiscono su fianchi e schiena per evitare punti di pressione localizzati.
- Volto visibile e percorsi chiari: mento lontano dallo sterno, naso e bocca liberi.
Tieni presente che non tutti i marsupi porta-bambini sono ugualmente ergonomici. Osserva il tuo bambino: più avvicinare il dispositivo alla tua postura fisiologica, tanto più appropriato sarà.
Tipi di marsupi ergonomici e quando sceglierli
sciarpa elastica
Ideale per iniziare a portare i neonati. Permette pre-cravatta e mettere/togliere il bambino senza rifare il nodo. Garantisce una vestibilità perfetta e un contatto ottimale. È consigliabile scegliere un tessuto con un buon rimbalzo e supporto per mantenere tensione omogenea.
sciarpa lavorata a maglia
Versatile e resistente. Supporta più nodi nella parte anteriore, sui fianchi e sulla schiena. Distribuisce bene il peso e si adatta a tutte le fasiRichiede un po' di pratica nella messa a punto.
Tracolla ad anello
Veloce da indossare e da togliere, molto utile per frequenti alti e bassiPermette di portare lo zaino sui fianchi con un buon campo visivo. Essendo asimmetrico, è consigliabile alternare le spalle per mantenere l'equilibrio.
Zaini ergonomici evolutivi
Regolano la larghezza e l'altezza del pannello per adattarsi alla crescita. Grazie alla cintura e alle cinghie imbottite, distribuiscono il peso in modo ottimale. agile da posizionare grazie alle fibbie e alle regolazioni. Cerca il pannello di supporto di ginocchio a ginocchio e che il tessuto sia morbido, come quello di una sciarpa.
mei tai evolutivo
Un incrocio tra una tracolla e uno zaino: un pannello in tessuto e cinghie di fissaggio. Offre molteplici regolazioni e un abbraccio di tessuto Molto avvolgente. Richiede un po' di pratica, ma si adatta perfettamente al corpo sia dei neonati che degli adulti.
Differenze chiave tra zaini e mei tai: Lo zaino utilizza fibbie e regolazioni rapide, con una breve curva di apprendimento; il mei tai si regola con nodi e offre una personalizzazione precisa. Entrambi possono essere evolutivo se il pannello è adatto alle dimensioni del bambino.
Domande frequenti sul babywearing ergonomico e sicuro
A che età posso usare un marsupio ergonomico?
Dalla nascita, finché il modello è progettato per i neonati e si adatta correttamente alla testa e al collo. Ci sono opzioni adatte anche per precoceIn questi casi, consultare professionisti sanitari e/o consulenti specializzati.
Posso allattare al seno mentre indosso il marsupio?
Sì. Molte borse a tracolla e zaini consentono allattare al seno con discrezione e confortevole regolando leggermente l'altezza e la tensione. Dopo la poppata, riposiziona il bambino in una posizione alta e sicura.
Il meteo influenza la scelta del marsupio porta-bebè?
Molto. Nei climi caldi, cerca tessuti traspirante (cotone, bambù o pannelli ventilati). Nei climi freddi, evitare di avvolgere eccessivamente il marsupio; è meglio aggiungere copertina o cappotto per marsupio all'esterno per regolare facilmente la temperatura.
Per quanto tempo posso trasportarlo ininterrottamente?
Non esiste un limite rigido se il locali di sicurezza e sia il bambino che l'adulto sono comodi. Alternate le posizioni, controllate la pressione sanguigna e ascoltate i segnali del vostro piccolo (sonnolenza, fame, bisogno di cambiare posizione).
È ergonomico trasportarlo rivolto verso l'esterno?
Non è l'opzione consigliata. Guardare verso l'esterno non favorisce l' Posizione “M”, il bambino riceve stimoli senza riuscire a regolarli, ed è difficile tenere la testa sollevata se si addormenta. Per i bambini curiosi, optare per portare sul fianco o sulla schiena quando lo sviluppo lo consente.
Lista di controllo rapida di sicurezza ed ergonomia
- Altezza dei baci: Puoi baciarle la testa senza sporgerti troppo.
- Volto visibile: naso e bocca liberi, mento lontano dal petto.
- Anca a forma di “M”: ginocchia sopra i glutei, seduta ginocchio contro ginocchio.
- Schiena a forma di C nei neonati, con tensione omogenea senza appiattirla.
- Tensione corretta: Se ti pieghi, il bambino non si allontanerà più di uno o due dita dal tuo corpo.
- Comfort per adulti: Peso distribuito su fianchi e schiena; regolazioni senza punti di pressione.
Consigli pratici per iniziare senza paura
- Pratica con una bambola per memorizzare i passaggi di regolazione.
- Scegli il momento: che il bambino sia calmo, non abbia fame, non abbia sonno.
- Vai avanti: Dondolarsi dolcemente e camminare aiutano a rilassare e a stabilizzare la postura.
- Controlla la temperaturaEvita di vestirti troppo; in inverno, usa una copertura esterna; in estate, usa tessuti freschi e, se sudi, metti un panno di mussola di bambù tra la pelle.
- Controllare le aperture: Non forzare i fianchi; l'apertura è determinata dal bambino e dalle sue dimensioni.
Come riconoscere un marsupio davvero ergonomico
Oltre ai criteri di sicurezza, dai un'occhiata che il marsupio porta-bambini:
- Si adatta alla crescita: pannello regolabile in larghezza e altezza.
- Tiene bene la testa nei neonati o nei bambini che dormono.
- Utilizzare tessuti di qualità che accompagnano la postura (idealmente, tessuto a tracolla negli zaini evolutivi).
- Per te è semplicePiù sarà facile per te, più lo userai quotidianamente.
Se hai qualche dubbio, l'aiuto di una consulenza sul babywearing può fare la differenza tra un uso sporadico e uno strumento quotidiano che rende la vita più facile.
Errori comuni da evitare
- Guardare troppo presto: Scegli tra fianco e schiena quando il bambino lo chiede ed è pronto.
- Gambe penzolanti: Se non c'è supporto ginocchio-ginocchio, la postura non è ergonomica.
- Vestiti in eccesso sotto il marsupio: rende difficile la regolazione e aumenta il rischio di surriscaldamento.
- Bassa tensione: Il bambino affonda o gira; stringere gradualmente fino a ottenere una presa salda e confortevole.
Combinazioni di trasporto ergonomiche e sicure contatto, postura e vestibilitàScegliendo un buon marsupio porta-bebè, utilizzandolo in base alla fisiologia del tuo bambino e verificandone regolarmente la sicurezza, potrai godere dei suoi benefici fin dal primo giorno: allattamento più facile, meno pianto, sviluppo neurosensoriale migliorato e libertà di movimento per la famiglia.